格兰杰建设正在调整保护每个人的程序’在冠状病毒(Covid-19)大流行期间的健康和安全,不幸的是包括暂停2020 戴尔卡耐基 培训计划。为了帮助每个人在这个充满挑战的时间,我们的兰辛区戴尔卡内基教练,Kellie Kochenderfer和David Boswell,一直足以分享来自这一课程的一些有价值的技术,以管理忧虑和压力。

关于在格兰杰的Dale Carnegie

戴尔卡耐基 是一个密苏里州出生的美国作家,讲师和课程的自我改善,推销,企业培训,公开演讲和人际交往技巧。自2010年以来,格兰杰建设已投入 戴尔卡内基领导培训 对于员工而言,我们已迄今为止已有100多个毕业生。

“毫无疑问,这是我们最有效的培训投资和现象经验之一,”Notes Granger总裁/ CEO,Glenn Granger。“I’M戴尔卡内基信徒,并获得了不止一次的训练的好运。一世’在他们的一流销售培训计划中也参加了研究生助理和参与者。”

格兰杰认为所有员工都可以在参加Dale Carnegie的时尚方面受益,并从该计划的结果直接支持我们公司’S使命和核心价值观。在格兰杰,在12个课程的25名学生提供培训,每次持续3-4小时。学生学习结果包括:

  • 如何建立信任并激励人们采取行动
  • 推动一种热情的态度的方法
  • 方法以更逻辑,清晰和简洁地沟通
  • 鼓励积极思考和承诺持续改进的方法
  • 如何管理压力并尽量减少担忧

管理忧虑和压力的提示

戴尔卡耐基先生确定了“管理忧虑和压力,提高我们的态度”作为成功的五个驱动因素之一。随着我们全部继续应对Covid-19 Pandemase,Granger已获得许可从Dale Carnegie Instructor,Matthew Anderson进行管理,以管理压力和担忧。以下是我们发现的十个视频提示特别有用:

  1. 问你自己,“可能发生的最糟糕的是什么?”
  2. 分析什么’s important.
  3. 一旦你达成决定,行为。
  4. 遵循逻辑流程来定义问题和可能的解决方案。
  5. 大学教师’让小事让你失望。
  6. 决定有多少焦虑,拒绝给予它。
  7. 大学教师’担心过去。
  8. 用和平,勇气,健康和希望的想法填补你的思想。
  9. 计算你的祝福,而不是你的烦恼。
  10. 在你累了之前休息。

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